Descrição
Para que serve Whey Protein Isolado?
Por ser uma proteína de alto valor biológico, de rápida absorção, rica em aminoácidos essenciais e BCAA, o whey protein isolado Iso Triple Zero é muito utilizado como suplemento pós-treino, especialmente para otimizar a construção muscular.
Porém, pela sua baixa concentração de carboidratos, ele também tem uma grande aplicabilidade em dietas hipocalóricas (redução de calorias) e de baixo carboidrato, com objetivo de definição e emagrecimento, por exemplo.
Como é um suplemento com uma das maiores concentrações proteicas, rápida absorção e fácil digestão se torna um dos melhores suplementos para ganho de massa magra e recuperação muscular pós treino.
- Construção muscular
- Recuperação muscular
- Definição muscular
Como e quando tomar Whey Protein Isolado?
O whey protein isolado pode ser utilizado após o treino físico ou em qualquer momento do dia, como nas refeições intermediárias, ao acordar ou antes de dormir.
Como sua principal característica é a baixa quantidade de calorias, baixa concentração de carboidratos e rápida absorção, seu uso é mais indicado com água.
- Após o treino
- Entre as refeições
- Antes de dormir
