Descrição

O QUE É ARGININE POWDER?

Arginina em pó é o suplemento ideal para quem busca resultados ainda mais eficazes nos treinos e precisa de maior suporte nutricional. Auxiliando atletas a alcançar a hipertrofia, redução de gorduras ou aumento do desempenho desejado, o Arginine Powder contribui com o aumento do calibre dos vasos sanguíneos, proporcionando mais oxigênio e nutrientes aos músculos e consequentemente, contribuindo para o desenvolvimento de massa.

Além disso, a arginina apresenta diferentes benefícios ao organismo, como o auxílio no fortalecimento do sistema imunológico. Atletas que treinam em alto nível de intensidade em busca do corpo ideal percebem a diferença quando iniciam o consumo de arginina em pó, bem como quando é feito o consumo de Whey Protein.

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BENEFÍCIOS DA ARGININA

Assim como outros suplementos, os benefícios da arginina para o organismo são diversos. Além de auxiliar atletas a alcançar a hipertrofia com mais eficácia, ela pode contribuir com o aumento da força dos músculos. A arginina também está presente na divisão celular, na síntese de creatina pelo organismo e opera na prevenção da fadiga causada pelos exercícios físicos, assim como o BCAA.

PARA QUE SERVE A ARGININA

A arginina produzida pelo nosso organismo serve para, principalmente, auxiliar no funcionamento da parte cardiovascular e hormonal, além de colaborar com o desenvolvimento da hipertrofia.

COMO CONSUMIR ARGININE POWDER

A suplementação em geral varia entre 3 a 8g de arginina ao dia. É importante sempre fracionar esta quantidade em pelo menos duas vezes. Dessa forma, cada porção ingerida de arginina deve ser incluída em um intervalo de 12h. No caso de ingerir três vezes ao dia, o processo pode seguir um fluxo de oito em oito horas. Quanto mais intenso o treino maior a necessidade de consumo.

A quantidade a ser ingerida dependerá diretamente da condição física do indivíduo – não dos aspectos peso, idade e frequência de treinos. Quanto mais intenso o treino e mais condicionado estiver o indivíduo, maior será a necessidade de arginina.